Anche chi normalmente ha un intestino che funziona regolarmente, può soffrire di stitichezza da viaggio durante le vacanze. Si tratta di una stipsi occasionale che provoca questi disturbi: senso di gonfiore, dolori addominali più o meno forti, mal di testa e altri fastidi. La muscolatura intestinale non riesce a progredire con regolarità, quindi la massa Continue reading

E’ un rimedio indirizzato a bimbi, adulti e al bimbo che sta in ognuno di noi. Permette di esprimere gioia, serenità, giocosità e libertà di pensiero. Può essere preso da bambini che sono cresciuti troppo velocemente e che tendono a far propri i dispiaceri del mondo. Appropriato anche per bambini che guardano troppo la TV Continue reading

Tenere computer e tablet lontani dal letto: la camera deve essere luogo di relax e deputata al sonno, quindi tenere lontano ogni strumento elettronico è essenziale. Luce e temperature ideali: l’ambiente camera da letto deve dare comfort e rilassamento, quindi deve essere silenzioso, abbastanza buio  e con la giusta temperatura, tra i 15 e i Continue reading

La melatonina è un ormone prodotto nel nostro corpo dalla ghiandola pineale, posizionata nella parte più profonda del cervello, in corrispondenza del terzo occhio, dove anticamente  si pensava fosse l’anima. La ghiandola pineale secerne melatonina in base alla luce; la massima concentrazione nel sangue è tra le 2 e le 4 di notte, per poi Continue reading

Gli eritemi solari sono una reazione dell’epidermide all’esposizione prolungata o scorretta ai raggi del sole; le conseguenze vanno dall’arrossamento eccessivo alla formazione di vesciche che causano dolore e prurito. L’eritema ha una durata di 48/72 ore e in seguito inizia a regredire spontaneamente con una leggera desquamazione cutanea. A lungo andare può provocare seri problemi Continue reading

L’ipersudorazione è la tendenza a sudare eccessivamente; la sudorazione di per sè non ha risvolti negativi poiché sudare può aiutare a regolare la temperatura corporea e ad eliminare le tossine. Sudare troppo può recare imbarazzo e fastidio. Le cause scatenanti della sudorazione eccessiva possono essere ambientali o emozionali. La calura estiva e l’attività sportiva sono Continue reading

Con l’esperienza allergica si sperimenta una vera e propria strategia difensiva nei confronti di sostanze esterne vissute in modo estremamente pericolose e problematiche; le sostanze richiamano alla memoria eventi, atteggiamenti, ricordi carichi di conflittualità.  Il collegamento è con qualcosa che non accettiamo e che risveglia una emotività traumatica. Può essere interpretata come un timore inconscio Continue reading

L’eccessiva assunzione quotidiana di carboidrati e proteine, associata a stress, carenza di movimento e di sonno, costituiscono il terreno ideale per l’insorgere di gravi malattie quali il cancro, l’infarto, il diabete, l’ipertensione e l’obesità. Una sfida tosta del nostro mondo” civilizzato” nel campo della salute è rappresentata da una iper-acidificazione dei nostri corpi;  pare che Continue reading

E’ l’esaurimento professionale, senso di stanchezza profonda con esaurimento dovuto ad un eccesso di lavoro o a una grande delusione in seguito alla quale si è perduta ogni motivazione. Non si ha più la forza di continuare a questo ritmo o di lottare contro una situazione che appare insormontabile. Se la sindrome di burn-out si Continue reading

La sfera in cui agisce quest’essenza si riferisce al risentimento e ai sentimenti di autocommiserazione. Queste persone sentono che la vita è stata molto dura con loro, che il destino non è stato loro favorevole e lo sforzo per vivere è stato poco o per nulla utile. Individui che rifiutano il destino e il fatto Continue reading